Nie jest tajemnicą, że skóra najszybciej regeneruje się podczas snu. Z badań wynika, że najefektywniej proces naprawy przebiega w godzinach od 22 do 4 nad ranem, a łączny sen dłuższy niż 7 godzin zapewnia naszej buzi promienny wygląd rano i gwarantuje brak widocznej opuchlizny i cieni pod oczami. Podczas gdy w ciągu dnia skóra narażona jest na styczność z zanieczyszczeniami, wiatrem, słońcem czy mrozem, noc jest dla niej odpoczynkiem. To właśnie wtedy odbudowuje się i regeneruje najintensywniej. Bardzo ważne jest więc jej odpowiednie oczyszczenie przed snem i właściwa pielęgnacja.

Każda z nas marzy o pięknych, zdrowych i lśniących włosach. Pielęgnujemy je, czeszemy, myjemy, nakładamy odżywki i maski. Najczęściej jednak, skupiamy się na samych włosach, zapominając o skórze głowy. Tymczasem właśnie skóra głowy to tak naprawdę podstawa dla uzyskania pięknych i gęstych włosów. W dzisiejszym wpisie zaproponuję Ci dwa kosmetyki, które pozwolą na naprawdę dokładne oczyszczenie głowy. Pamiętaj, że skóra głowy jest delikatniejsza i często bardzo wrażliwa. Z tego względu używaj peelingów tylko do niej przeznaczonych. 

„Cera czysta jak łza, gdy myjesz ją razy dwa”. To zdanie przeczytane w książce Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji., której autorką jest Charlotte Cho, wywołało u mnie zaskoczenie i naprawdę spore zaciekawienie. Z perspektywy czasu przyznam, że właśnie ta zasada całkowicie odmieniła moją codzienną pielęgnację, a co najważniejsze – widocznie poprawiła stan skóry.

14 lutego, czyli Walentynki, coraz bliżej. Osobiście wyznaję zasadę, że miłość należy sobie okazywać przez wszystkie dni w roku, ale tzw. Dzień Zakochanych ma w sobie pewną szczególną magię, która udziela się wszystkim. Witryny sklepów wypełniają serduszka, a w mediach społecznościowych trwają wielkie odliczania do tego dnia. Wielu z nas chce ten dzień spędzić wyjątkowo, ale nie zawsze mamy możliwość, by wyjść akurat tego dnia do teatru, kina czy na kolację. Przychodzę więc z pomocą i podpowiem w co warto się zaopatrzyć, aby ten dzień uroczo i wyjątkowo spędzić w domowym zaciszu.