Kamień Gua Sha wykonany jest z różowego kwarcu. Ma formę półksiężyca o gładkich brzegach, dzięki czemu idealnie dopasowuje się do kształtu twarzy. Poprzez delikatny ucisk pomaga uwolnić napięcie z okolic, w których kumuluje się całodzienny stres i negatywna energia, takich jak skronie, mięśnie żuchwy czy obszar między brwiami. Ponadto usprawnia przepływ limfy i pobudza krążenie krwi, co wpływa na lepsze dotlenienie oraz poprawę jędrności skóry.
Efekty masażu Gua Sha:
- uelastycznienie skóry i redukcja zmarszczek
- poprawa owalu twarzy
- lifting szyi
- zmniejszenie opuchlizny
- poprawa kolorytu cery
- zwężenie porów
- redukcja napięcia mięśniowego
- głęboki relaks i odprężenie
Jak wykonać masaż Gua Sha?
Masaż kamienną płytką należy wykonywać wzdłuż meridian, czyli linii łączących punkty akupunkturowe na twarzy. Według tradycyjnej medycyny chińskiej, są to kanały, którymi przemieszcza się życiodajna energia Qi. Masaż Gua Sha, dzięki stymulacji Qi, przywraca harmonię ciała i umysłu, a skórze pomaga odzyskać utraconą elastyczność i zdrowy blask. Przeprowadzisz go następująco:
Rozgrzej w dłoniach 3-4 krople serum olejowego Moon Drops i delikatnie masując rozprowadź na twarzy oraz szyi. Na chwilę zamknij oczy i zrób kilka głębokich wdechów, aby poczuć jego kojący zapach.
Sięgnij po kamień Gua Sha trzymając go od wypukłej strony i rozpocznij drenujący masaż. Na początek skup się na szyi – lekko dociskając płytkę do skóry, prowadź ją w kierunku dół-góra jak wskazano na rysunku.
Przejdź do masażu żuchwy, kierując się od brody ku skroniom. Zwróć szczególną uwagę na punkt przy uchu, w którym żuchwa łączy się ze skrońmi – to miejsce, gdzie kumuluje się najwięcej napięcia.
Czas na policzki – przesuwaj Gua Sha od środka twarzy na zewnątrz. Pamiętaj o dokładnym rozmasowaniu bruzdy wargowo nosowej i okolic pod oczami, co pomoże zredukować cienie i obrzęki.
Na koniec wykonaj masaż brwi oraz czoła, który zadziała jak naturalny lifting dla tych okolic.