Cera Naczynkowa - jak dobierać kosmetyki?

Twoja skóra jest zaczerwieniona, podrażniona i nadwrażliwa? Często towarzyszy Ci rumieniec, który sprawia, że czujesz się niekomfortowo? Ten stan może mieć różne podłoża. Dziś przybliżę Ci jakie są jego możliwe przyczyny oraz podpowiem jak niwelować te nieprzyjemne objawy. W niektórych przypadkach pielęgnacja nie będzie wystarczająca, ale już wprowadzenie niewielkich zmian w trybie życia może okazać się bardzo pomocne. Wiem że to problem, który dotyczy wielu z nas, w tym mnie, więc mam na ten temat sporo do powiedzenia. Mam nadzieje że będzie ciekawie – zapraszam!

~

Zaczerwienienia – z czego wynikają?

Przyczyny zaczerwienionej skóry mogą być wewnętrzne lub zewnętrzne.

Czynniki zewnętrzne:
~ Gwałtowne zmiany temperatur, promieniowanie UV
~ Niewłaściwa dieta
~ Zbyt agresywne lub źle dobrane kosmetyki
~ Stres, przyspieszający mikrokrążenie w skórze

Czynniki wewnętrzne:
~ Reakcja na silne emocje, stres, gniew
~ Choroby skóry, alergie
~ Cera wrażliwa, cienka, płytko unaczyniona
~ Zaburzenia hormonów
~ Nadciśnienie tętnicze
~ Choroby ze strony układu pokarmowego

Najbardziej narażone na rumieńce są posiadaczki cery naczynkowej.

Cera naczynkowa to jeden z podtypów cery. Skóra jest cieńsza, wrażliwa i reaguje rumieńcem na czynniki atmosferyczne, gwałtowne zmiany temperatur czy czynniki stresogenne. Pod ich wpływem naczynia włosowate rozszerzają się i zwiększa się ich przepuszczalność. Ponieważ naczynka są kruche i mało elastyczne, pojawia się w nich stan zapalnego który może w efekcie skutkować ich pęknięciem. Takie zmiany w naczynkach, z czasem coraz większe, mogą się już niestety nie cofnąć. W terminologii fachowej określa się to mianem teleangiektazji.

W przypadku posiadania skóry z tendencją do pękających naczynek, należy być bardzo delikatnym i dbać o nią ze szczególną ostrożnością. Pewne produkty i zabiegi nie są w ogóle wskazane u posiadaczek takiego rodzaju cery.

Czego lepiej unikać?

peelingów mechanicznych – postaw raczej na te enzymatyczne, którymi nie pocierasz naskórka, a działają one na zasadzie enzymów złuszczających. Mój ulubieniec to peeling Be The Sky Girl Peel me Tender to peeling kwasowy, ale nie obawiaj się! Kwasy w nim zawarte nie mają dużego stężenia, dodatkowo kwas azelainowy który zawiera, polecany jest w kuracji trądziku różowatego. Dodatkowo produkt ten zawiera składniki wzmacniające ściany naczyń włosowatych, takie jak witamina C, witaminy z grupy B, witaminę E.
gorącej wody – do mycia twarzy używaj letniej wody i delikatnych środków myjących jak np. pianka Mawawo Gently Foamy, która przeznaczona jest do oczyszczania cery naczynkowej i odwodnionej lub emulsji Easy Going Be The Sky Girl, która łączy w sobie oleje i substancje myjące dzięki czemu demakijaż jest skuteczny i delikatny. Aby pomóc sobie zmyć zabrudzenia użyj np. gąbeczki Konjac, która jest niezwykle praktycznym gadżetem. Wybierz wersję z różową glinką i rumiankiem, dedykowaną cerze wrażliwej i skłonnej do zaczerwienień. Doskonałym wyborem będzie także owsiano-nagietkowe mleczko do demakijażu Jardin
domowych zabiegów z kwasami – w przypadku cery wrażliwej lepiej oddać się w ręce specjalisty, który dobierze odpowiedni kwas i jego stężenie
ciepła pod każdą postacią: solarium, sauna, gorące napoje
ekspozycja na słońce – najlepiej chronić twarz pod czapką z daszkiem lub kapeluszem, a dodatkowo zabezpieczyć filtrem, najlepiej z SPF30 lub więcej, jak np. lekki krem z filtrem Make Me Bio. Nie bieli skóry i jest odpowiedni pod makijaż.
maseczki rozgrzewające, kosmetyki z kamforą i mentolem, mocznikiem, olejkiem eukaliptusowym (oraz każdym innym składnikiem powodującym nagłe rozszerzanie się naczynek – może to z czasem prowadzić do ich pęknięć)
szczotkowania i masażu twarzy (można wykonać delikatny z pominięciem obszarów gdzie są już popękane naczynka, więc nie trzeba z tego zupełnie rezygnować ale ostrożność jest wskazana)
pocierania – twarz wycieraj bardzo delikatnie, najlepiej w delikatny ręcznik np. bambusowy
Dodatkowo warto zwrócić uwagę na styl życia – unikać ostrych przypraw, alkoholu, wzmożonego wysiłku fizycznego oraz sytuacji stresogennych co jest prawdopodobnie najtrudniejsze. Wzbogać dietę w produkty zawierające witaminę C, której skóra potrzebuje do wytwarzania kolagenu, dzięki któremu ścianki naczyń krwionośnych stają się mocniejsze i elastyczniejsze – zapobiega to ich pękaniu.

Jakich składników szukać w kosmetykach?

Dobierając kosmetyki zwróć uwagę, czy w składzie zawierają któreś z poniższej listy składników. Są to substancje które będą działać wzmacniająco na ściany naczyń włosowatych, uszczelniać je i zapobiegać pękaniu. Jednak weź pod uwagę, że jeśli naczynko już pękło, żaden nawet najlepszy kosmetyk tego nie naprawi, może jedynie zmniejszyć zaczerwienienie które powstało na skutek pęknięcia.

~ witamina C – uszczelnia naczynia krwionośne i zwiększa elastyczność ścian naczynek włosowatych. Wpływa korzystnie na mikrokrążeniew skórze i zmniejsza rumień.

~ witaminy z grupy B (m.in. B1, B6, B3 – wit PP, B12)

~ witamina E – uczestniczy w produkcji substancji, która ma działanie przeciwzakrzepowe. Dzięki temu wzmacnia naczynia krwionośne.

~ arnika górska – regeneruje tkanki, rozpraszając nagromadzone w nich płyny i przyspiesza wchłanianie wybroczyn, dlatego skutecznie likwiduje wszelkie zasinienia oraz zaczerwieniania na skórze.

~ kasztanowiec zwyczajny – bogaty w saponiny i glikozydy, które zmniejszają kruchość i nadmierną przepuszczalność naczyń włosowatych, przywracając im elastyczność i poprawiając krążenie.

~ kocanka włoska – ma działanie przeciwzapalne, wzmacnia naczynka i rozjaśnia cerę

~ oczar wirginijski -obecne w nim garbniki, flawonoidy, kwas galusowy i elagowy obkurczają naczynka włosowate, poprawiają mikrokrążenie, redukują rumień i zaczerwienienie skóry.

~ krzem – związki krzemu wywierają korzystny wpływ na ścianki naczyń krwionośnych, zmniejszają ich przepuszczalność. Zioła zawierające w składzie krzem stosuje się przy rozszerzonych naczyniach krwionośnych i włosowatych, w trądziku pospolitym i różowatym, chorobach żył. Szczególne bogate w krzem są skrzyp i przywrotnik.

~ wąkrotka azjatycka – wyciąg z wąkrotki azjatyckiej poprawia mikrokrążenie oraz wytrzymałość naczyń krwionośnych

~ miłorząb japoński – zawarte w nim flawonoidy uelastyczniają ściany naczyń włosowatych, a także zmniejszają lepkość krwi, co usprawnia jej krążenie w drobnych naczyniach krwionośnych.

~ krwawnik – jest źródłem witaminy C, łagodzi stany zapalne skóry

~ róża damasceńska – wzmacnia naczynka i zmniejsza zaczerwienienia

~ nagietek – ma działanie przeciwzapalne, zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych

~ rutyna – rutyna oraz jej pochodne wzmacniają ścianki naczyń włosowatych, zmniejszają rumień na skórze

~ spirulina – najbogatsza z alg – działa nawilżająco, wzmacnia naczynka krwionośne, zmniejsza rumień, łagodzi stany zapalne

Przegląd kosmetyków dedykowanych cerze naczynkowej

W krem de la krem znajdziesz wiele produktów, które polubi cera skłonna do zaczerwienień, zwłaszcza naczynkowa.

Kremy do cery naczynkowej

Miłość, nawilżający krem marki Jardin przeznaczony do pielęgnacji cery naczyniowej, zaczerwienionej, wrażliwej. Wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, zapobiega tworzeniu nowych „pajączków” oraz wycisza zaczerwienienia. To kompozycja starannie wyselekcjonowanych ziół przeznaczonych do pielęgnacji cery naczyniowej i zaczerwienionej. Ziołowy krem w swym składzie zawiera aż dziewięć ziół takich jak: kasztan, kocanka, arnika, dzika róża, wiesiołek, krwawnik, ruszczyk, nawłoć i wąkrota azjatycka.

Lila Mai krem do cery naczynkowej – w składzie zawiera kwiat kasztanowca, ziele ruty oraz kłącze ruszczyka, które działają wzmacniająco i uszczelniająco na ściany naczyń krwionośnych.

Polny Warkocz Mazidło ze skrzypu polnego – w tym produkcie za wzmocnienie naczynek odpowiada skrzyp polny, bogaty w krzem. Dzięki wysokiej zawartości minerałów korzystnie wpływa na pielęgnację cery naczynkowej zwiększając jednocześnie zdolność skóry do zatrzymywania wilgoci.

Hydrolaty i toniki do cery naczynkowej

Ajeden hydrolat z krwawnika to bogate źródło flawonoidów oraz witaminy K. Obecność tych związków wzmacnia naczynia krwionośne, stają się mniej kruche oraz bardziej elastyczne. Polecany jest do pielęgnacji skóry zaczerwienionej z trądzikiem różowatym i widocznymi naczyniami krwionośnym.

BioUp tonik roślinny – zarówno kwiaty głogu jak i kocanka to zioła korzystnie działające na krążenie – wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, usprawniają krążenie, przeciwdziałają tworzeniu się obrzęków i zastojów. Kocankę zajdziesz także w toniku od Jardin.

Esencja Polny Warkocz to bardzo ciekawa propozycja. Bogata jest w witaminy z grupy B oraz witaminę C a także zawiera hydrolat z róży damasceńskiej, który jest wskazany w pielęgnacji cery naczynkowej.

O!Figa Wonna Róża – hydrolat z dzikiej róży ma właściwości tonizujące i łagodzące, doskonale sprawdzi się w pielęgnacji cery wrażliwej i naczynkowej.

Serum do cery naczynkowej

Serum Keep Calm Be The Sky Girl – łączy w sobie wysoko stężone ekstrakty roślinne z różnych zakątków świata – od oczaru wirginijskiego po arnikę górską.

Iossi Serum rozświetlające – olej z dzikiej róży, stabilna forma witaminy C, dodatek olejku cyprysowego – to wszystko sprawia, że serum jest idealne do pielęgnacji cery naczynkowej. Podobnie jak witaminowy olejek z My Magic Essence z 7% zawartością witaminy C.

Maseczki do cery naczynkowej

My Magic Essence Fruit & Flower to maseczka z bogactwem witaminy C, dziką różą i aronią, bazująca na koloidalnej mączce owsianej i białej glince, która jest najdelikatniejszą ze wszystkich. Pozostawia skórę rozświetloną, nawilżoną, wycisza zaczerwienienia. Mój absolutny faworyt jako posiadaczki cery naczynkowej. Równie dobrze sprawdzi się druga wersja czyli Face Mask, która w składzie zawiera między innymi spirulinę, wzmacniającą naczynka i niwelującą rumień.

Maseczka Antyoksydacyjna Ajeden – zawiera olej z pestek jeżyn, będący bogatym źródłem witaminy C. Maseczka bazuje na glince żółtej, bogatej w krzemionkę.

Domowy sposób? Płatki owsiane!

Nie masz pod ręką żadnego kosmetyku, a skóra jest czerwona i podrażniona? Zmiel szklankę płatków owsianych, dodaj troszkę wody (najlepiej przegotowanej), tak by powstała papka. Taką mieszankę nałóż na twarz i odczekaj 15 minut, a następnie zmyj letnią wodą. Stosując ją regularnie poprawisz koloryt cery.

Dlaczego płatki owsiane? Stanowią bogate źródło witamin (E, PP, B1 i B6) oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT).

Jeśli masz trudność z określeniem podłoża zaczerwienień na twarzy lub są one przewlekłe, nie zwlekaj i udaj się do specjalisty, który pomoże zdiagnozować problem. Niestety bagatelizowanie go może skutkować poważnymi zmianami skórnymi, więc lepiej działać zawczasu.

~

Czy zaczerwienienia to problem skórny z którym się borykasz? Jak sobie z nimi radzisz w codziennym życiu? Mam nadzieję że przegląd kosmetyków które są dedykowane cerze naczynkowej oraz pozostałe porady będą dla Ciebie pomocne!