Zaobserwowałaś pogorszenie kondycji swojej cery, ale nie wiesz w czym upatrywać przyczyny takiego stanu rzeczy? Jednym z możliwych powodów jest rozregulowanie flory bakteryjnej, która ma duży wpływ na wygląd i funkcjonowanie skóry. Zaburzenia mikrobiomu mogą skutkować różnego rodzaju problemami. Jak odbudować mikroflorę występującą naturalnie na skórze? Wypróbuj kosmetyki zawierające substancje wspierające jej prawidłowe działanie. W dzisiejszym wpisie przybliżę ten temat, a także polecę wybrane produkty pielęgnacyjne do twarzy i ciała, zawierające pomocne w tym procesie składniki.
Mikrobiota skóry – jaką pełni rolę?
Naturalny mikrobiom skóry wspiera jej układ odpornościowy oraz działa jak tarcza, chroniąca przed wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych i patogenów. W jej skład wchodzą bakterie, wirusy, roztocza, grzyby i drożdże. Aby działała poprawnie, musi pozostawać w równowadze. Co może prowadzić do jej zachwiania?
- czynniki środowiskowe: zmiany temperatury, zanieczyszczenia (m.in. smog), promieniowanie UV
- styl życia: nieprawidłowa dieta, stres, palenie papierosów, nieodpowiednio dobrana pielęgnacja (np. brak stosowania produktów z SPF, peelingi chemiczne, kwasy AHA i retinol używane w nadmiernej ilości, agresywne mycie twarzy etc.)
Zaburzenia mikrobioty, powodują namnożenie szkodliwych patogenów, co w efekcie może prowadzić do powstawania niedoskonałości, nadmiernego przesuszenia, trądziku, a w skrajnych przypadkach nawet rozwoju łuszczycy czy atopowego zapalenia skóry.
CIEKAWOSTKA
Czy wiesz, że centymetr ludzkiej skóry zasiedla nawet 100 tysięcy komórek bakteryjnych? Jednak większość z nich jest jak najbardziej pożyteczna! Dlatego trzeba dbać o to, aby ilość patogenów nie przewyższała ilości korzystnych mikroorganizmów bytujących na skórze.
Kosmetyki probiotyczne i prebiotyczne – wspieraj swoją skórę
Przyjmując probiotyki w formie suplementów diety, dbasz o florę bakteryjną jelit. Analogicznie warto zadbać o mikrobiom skóry, ‘dokarmiając’ go produktami zawierającymi probiotyki i prebiotyki.
Probiotyki a prebiotyki – w czym tkwi różnica?
Probiotyki, to kultury bakterii (‘dobrych’ drobnoustrojów), które utrzymują równowagę flory bakteryjnej i stymulują obronę immunologiczną skóry (zwiększają jej odporność). Działają łagodząco na skórę podrażnioną, silnie przesuszoną i zaczerwienioną.
Prebiotyki zaś, to źródło pokarmu dla flory bakteryjnej, stymulują prawidłowy rozwój mikroflory na skórze, pobudzają szczepy ‘dobrych’ bakterii do aktywności.
Jak działają kosmetyki z probiotykami?
Kosmetyki z probiotykami są wybawieniem dla skóry bardzo wrażliwej, wymagającej natychmiastowego ukojenia.
Ich działanie:
- pomaga zachować równowagę mikrobiomu skóry, hamuje wzrost patogenów
- utrzymuje kwaśne pH skóry
- stymuluje odnowę bariery hydrolipidowej
- redukuje napięcie skóry, uczucie dyskomfortu, swędzenia
- odżywia skórę, koi podrażnienia
W krem de la krem znajdziesz szeroki wybór kosmetyków z dodatkiem probiotyków i prebiotyków.
Pielęgnacja ciała i twarzy:
- Iossi – ultralekki balsam do ciała. W tej samej serii dostępny jest również krem do twarzy. W składzie obydwu kosmetyków znajdziesz Saccharide Isomerate – 100% naturalny kompleks cukrowy, nazywany magnesem wilgoci. Daje natychmiastowy efekt nawilżenia i ulgi, także skórze suchej i wrażliwej.
- Mawawo – krem do rąk z prebiotykami – świetna opcja na jesień i zimę, kiedy skóra dłoni częściej bywa przesuszona i podrażniona.
- Lovish serum nawilżające – serum łączy lekką konsystencję z mocą silnie nawilżających humektantów. Zawiera dodatek probiotyków, które łagodzą stany zapalne, obniżają produkcję łoju i wspomagają gojenie skóry.
- Alkemie postbiotyczny tonik łagodzący – tonik Don’t React wspomaga naturalną mikrobiotę skóry, dzięki zawartości Equibiome – ekstraktu z młodych korzeni łopianu. Posiada zdolność do zachowania właściwej bioróżnorodności mikroflory skóry, przywracając harmonię i odpowiednie proporcje drobnoustrojów w jej ekosystemie.
- Slaap prebiotyczny krem do twarzy zawiera prebiotyk Prebiulin AGA, to połączenie inuliny z cykorii i z agawy. Przywraca równowagę mikrobiomu skóry oraz nawilża ją jeszcze skuteczniej niż kwas hialuronowy.
- Eeny Meny, jogurtowy tonik nawilżający – mocno łagodzi i daje efekt turbo-nawilżenia. Zawiera YOGURTOLIN® – naturalny, prebiotyczny ferment ze szwajcarskiego mleka. Wspiera naturalny mikrobiom skóry, a także nadaje przyjemny, chłodzący efekt skórze potrzebującej natychmiastowego ukojenia.
Pielęgnacja włosów:
- Mawawo – prebiotyczny szampon do wrażliwej skóry głowy – wrażliwa skóra głowy również potrzebuje wsparcia – łagodne środki myjące zawarte w szamponie, wzmacniające naturalną mikroflorę prebiotyki i łagodząca alantolina oraz panthenol sprawiają, że to wybór idealny dla wrażliwców, a także dzieci już od 1 dnia życia. Dodatkowym atutem jest brak dodatku substancji zapachowych, które mogą powodować podrażnienia. W ofercie marki dostępny jest również prebiotyczny peeling do skóry głowy. Prebiotyki w postaci inuliny i fruktozy redukują swędzenie skóry głowy i zaczerwienienia.
~
O florę bakteryjną warto dbać równolegle od wewnątrz i od zewnątrz. Mikroflora jelitowa ma wpływ na poprawne działanie całego organizmu, wliczając w to wygląd Twojej skóry. Wspierając dodatkowo mikrobiom od zewnątrz, poprzez stosowanie kosmetyków z probiotykami i prebiotykami, wzmocnisz funkcje ochronne skóry. Dzięki zachowanej równowadze flory bakteryjnej, będzie ona w dobrej kondycji – odpowiednio napięta, nawilżona i chroniona przed szkodliwymi drobnoustrojami.
Czy stosujesz kosmetyki wspierające naturalny mikrobiom skóry? Zauważyłaś ich dobroczynny wpływ na jej stan?
Magdalena (feminine_pl) ❤
by 
[…] Poza powyższymi propozycjami, pomocne będą także kosmetyki do pielęgnacji twarzy, zawierające w składzie probiotyki i prebiotyki, działające korzystnie na mikrobiom skóry. Polecałam je w tym wpisie: <klik!> […]