Dbasz o to, by Twoja skóra była nawilżona, jednak mimo to oczekiwane rezultaty nie przychodzą? Cera wciąż jest poszarzała, wiotka i przesuszona? Może być kilka przyczyn takiego stanu. W dzisiejszym wpisie opowiem Ci wszystko na temat sposobów zachowania optymalnego poziomu nawilżenia skóry. Co robić, a czego unikać, po jakie sięgnąć produkty i w jakiej kolejności je stosować. Czytaj dalej, aby zgłębić ten temat razem ze mną.

~

Nawilżona, miękka, ukojona. Każda z nas marzy o tym, by mieć taką cerę. Czy mimo starań masz wrażenie, że Twoja skóra wciąż nie jest dostatecznie nawilżona? Sprawdź co robić (a także czego nie), by osiągnąć optymalny poziom nawilżenia skóry.

Nawilżanie – jeden z podstawowych filarów pielęgnacji

Nawilżenia wymaga każda skóra, niezależnie od jej rodzaju. Jednak nie wystarczy, że sięgniesz po krem o nazwie „nawilżający”. Sprawa jest dużo bardziej złożona, zacznijmy więc od początku!

Delikatne oczyszczanie

Kosmetyki które zawierają delikatne substancje myjące i nie zdzierają naturalnego płaszcza hydrolipidowego skóry, są wielkim sprzymierzeńcem w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. Im mocniej będziesz oczyszczać skórę, tym bardziej będzie się ona odwadniać. Dobre, dokładne oczyszczanie nie równa się oczyszczanie agresywne.

Po jakie produkty zatem sięgnąć?

~ emulsje, masła, balsamy

Be The Sky Girl Emulsja Easy Going to doskonała propozycja, jeśli lubisz kwestię oczyszczania mieć załatwioną szybko i przyjemnie. Emulsja ta łączy w sobie oleje i delikatne substancje myjące dzięki czemu to kosmetyk 2w1. Przy tym jest to produkt bardzo delikatny, który pozostawia skórę czystą, ukojoną i rozświetloną.

Polemika Hydrofilne masło oczyszczające to dość nowy produkt, który szturmem zdobył serca klientek krem de la krem. Kosmetyk ten jest bardzo łatwy w użyciu, skuteczny i odpowiedni do każdego rodzaju cery. Jeśli chcesz, by oczyszczanie stało się przyjemnością – koniecznie wypróbuj!

~ pianki

Delikatne jak chmurka, o otulającej, kremowej konsystencji. Skutecznie oczyszczają i pozostawiają skórę miękką. Czysta przyjemność stosowania! Co z tej kategorii polecam? Łagodna Pianka do Mycia Twarzy – Aloes i Wanilia, w której składzie znajdują się silnie nawilżające składniki (aloes, hydrolizat skrobi kukurydzianej, syrop kukurydziany). Świetną propozycją jest też MAWAWO Pianka do Mycia Twarzy Gentle Foamy przeznaczona do oczyszczania skóry wrażliwej, naczyniowej i odwodnionej. W składzie znajdziemy wodę termalną i bioferment z bambusa o właściwościach nawilżających. Zapobiega on także nieprzyjemnemu uczuciu ściągnięcia po myciu twarzy.

~ delikatne żele

Jak na przykład Delikatny Żel do mycia Babo lub Żel myjący z ekstraktem z brzoskwini Resibo. Nie powodują nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia, łagodzą podrażnienia i pozostawiają skórę doskonale czystą. Są bardzo wydajne.

Złuszczanie (nie za częste)

Mimo, że stosowanie peelingów to doskonały sposób na to, by cera była świeża i promienna, a substancje aktywne z kosmetyków lepiej się wchłaniały, to jednak obowiązuje tu stara jak świat zasada „co za dużo to nie zdrowo”. Zdecydowanie zbyt częste ścieranie martwego naskórka nie sprzyja zachowaniu optymalnego poziomu nawilżenia skóry. W zupełności wystarczy, że peeling wykonasz raz w tygodniu.

Etapy pielęgnacji

By zmaksymalizować działanie składników nawilżających, śmiało możesz sięgnąć po kilka produktów nawilżających i łączyć je ze sobą. Co ważne, kolejne produkty nakładaj po sobie, zanim poprzedni zdąży wyschnąć. Przykładowo – po umyciu twarzy spryskaj twarz tonikiem/hydrolatem, zanim ten wyschnie zaaplikuj esencję (to już krok opcjonalny, jednak produktów tego rodzaju pojawia się coraz więcej i warto to wykorzystać), następnie serum i na koniec krem, który będzie zapobiegał odparowywaniu wody z naskórka. Taka kolejność wynika z tego, że kosmetyki nakładamy od tych o najlżejszej konsystencji.

Jeśli jeszcze nie miałaś styczności z produktem typu esencja, wypróbuj:

Esencja Róża Wschodu Mydłostacja. Ma działanie nawilżające, odżywcze oraz wygładzające. Jej zaletą jest błyskawiczne wchłanianie się oraz pozostawienie skóry miękkiej i gładkiej.

O!FIGA Esencja do Twarzy Taka Tonka. To kosmetyk dwufazowy, w składzie którego znajdują się niezwykle rzadkie i ekskluzywne składniki. W produkcie ponownie ważną rolę odgrywa olej z nasion opuncji figowej, jednak na pierwszy plan wysuwają się wyjątkowe biofermenty i filtraty.

~

Czy każdy rodzaj skóry należy nawilżać?

Zdecydowanie tak! Oczywiście najwięcej substancji nawilżających potrzebuje skóra sucha, co nie znaczy że w przypadku skóry tłustej nawilżanie można całkowicie pominąć.

Skóry tłustej nie należy nawilżać – prawda czy fałsz?

Sebum, będące zmorą posiadaczek cery tłustej, to nic innego jak cienka powłoczka z tłuszczu i potu, którą skóra wytwarza na swojej powierzchni, by zatrzymywać wilgoć w środku. Jest to naturalny proces, występujący niezależnie od rodzaju cery – w przypadku cery suchej sebum jest po prostu znacznie mniej. Jeśli jesteś posiadaczką cery tłustej, pewnie często stykasz się z popularnym mitem, że podstawową kwestią Twojej pielęgnacji powinna być regulacja wydzielania sebum i działanie w kierunku matowienia skóry. Niestety najczęściej to początek błędnego koła. Skóra broni się przed nadmiernym wysuszaniem i zaczyna nadprodukcję łoju – dla niej jest to ochronna warstwa, której nie chce się pozbywać.  Jeśli więc Twoja skóra błyszczy się jak szalona, a niedoskonałości przybywa, paradoksalnie może jej brakować właśnie nawilżenia!

Dlatego nawet jeśli Twoja skóra jest tłusta, nie rezygnuj z nawilżania jej. Idealnie sprawdzą się w tym przypadku kremy o lżejszej konsystencji, które nie obciążą skóry i nie będą zatykać jej porów, ale jednocześnie pozwolą zachować optymalny poziom jej nawilżenia. Moje propozycje:

• Kozmetics Krem do Twarzy dla Cery Tłustej i Mieszanej – Marakuja i Ogórek to lekki, szybko wchłaniający się mus o przepięknym kolorze (zawdzięcza go olejowi z marchwi) i zapachu bergamotki. Jego receptura ma zbalansowane pH i bazuje na oleju z marakui, ekstraktach z ogórka i owsa. Dzięki dodatkowi witamin i oczaru wirginijskiego delikatnie nawilża i odżywia bez obciążania skóry, balansuje produkcję sebum oraz poprawia wygląd cery.
• Wśród propozycji dla cery tłustej nie mogło zabraknąć kremu Aqua Light od Make Me Bio. Zawarty w nim olejek z grejpfruta działa tonizująco, niweluje nadmierną produkcję sebum i wspomaga walkę z niedoskonałościami. Zawarta w składzie woda z kwiatu gorzkiej pomarańczy doskonale tonizuje, działa antybakteryjnie i lekko ściągająco. Perfekcyjny kosmetyk dla każdej posiadaczki cery tłustej i mieszanej.
• Na koniec równie mocna propozycja, czyli Manufaktura Natura Krem nawilżający Young Malina&Aloes (dostępny także w pojemności 15 ml i 30 ml). Jego receptura została opracowana tak, by nawilżać bez obciążania a jednocześnie łagodzić zmiany skórne. Dzięki zawartości soku aloesowego i oleju tamanu produkt złagodzi zaczerwienienia i zmiany; przyspieszy także ich gojenie, dając ulgę przy podrażnieniach.

Wszystkie trzy kremy będą świetną bazą pod makijaż.

Ciekawą propozycją jest również Nawilżający Eliksir do Twarzy Auna – to suchy olejek stworzony z myślą o cerze tłustej, skłonnej do niedoskonałości. Pomaga w odnowie naskórka, walczy z zaskórnikami, normalizuje wydzielanie sebum, ma właściwości antybakteryjne i aseptyczne.

~

Silnie nawilżające składniki

Na koniec chciałabym przybliżyć Ci kilka składników, po które warto sięgać solo lub szukać ich w składzie produktów jeśli zależy Ci na silniejszym nawilżeniu skóry.

~ kwas hialuronowy

Wspaniale, jeśli występuje na liście składników danego kosmetyku, ale śmiało może być też stosowany solo lub do wzbogacenia kremów, serum, maseczek. BioUp 3% Kwas Hialuronowy to remedium na przesuszenia, podrażnienia, szorstkość. Kwas hialuronowy zmniejsza stany zapalne i stymuluje powstawanie nowych komórek – a więc zwiększa zdolność skóry do regeneracji. Jest substancją biozgodną, a więc nie wywołuje podrażnień i reakcji alergicznych. Występujący w nazwie wyraz „kwas” może być trochę mylący gdyż substancja ta z chemicznego punktu widzenia nie ma z kwasami nic wspólnego.

~ skwalan

To jeden z najbardziej uniwersalnych emolientów. Badania wykazały, że skwalan z trzciny cukrowej ma ponadprzeciętne właściwości nawilżające, nadające skórze sprężystość i elastyczność. O!FIGA Skwalan z Trzciny Cukrowej – Sama Słodycz doskonale sprawdzi się jako samodzielny kosmetyk do pielęgnacji skóry i włosów. Wspomaga procesy komórkowe, zmniejsza powstawanie drobnych zmarszczek i linii mimicznych. Nie pozostawia na skórze tłustego filmu i ekspresowo się wchłania.

~ hydromanil – Ajeden Hydromanil

Zapewnia długotrwały efekt nawilżenia. Szczególnie polecany jest dla skóry suchej, dojrzałej i zniszczonej oraz do zniszczonych i przesuszonych włosów.

~ aloes

Jako jeden z przedstawicieli grupy humektantów bardzo silnie wiąże wodę, dzięki czemu zapewnia odpowiednie nawilżenie skóry i zapobiega jej wysuszeniu.

My Magic Essence Hydration Base – ta baza jest prawdziwym odkryciem w poszukiwaniu mieszanki, którą można aplikować pod oleje, serum czy kremy w celu nawilżenia i przekazania aktywnych substancji w głąb skóry. To idealne zestawienie trzech różnych typów kwasu hialuronowego, a do tego aktywne składniki, antyoksydanty – zielona herbata, ginko biloba, aloes i prowitamina B5, zatopione w zapachu świeżej pomarańczy.

~

Co poza kosmetykami?

Równie ważne co odpowiednia pielęgnacja, jest nawilżanie od wewnątrz, czyli mówiąc wprost picie odpowiedniej ilości wody. Nawadnianie organizmu to zapewnienie komórkom „paliwa” potrzebnego do jego prawidłowego funkcjonowania. Nie bez powodu mówi się że woda to życie. Wspiera ona procesy regeneracyjne, w tym odbudowę naskórka. Jest również ważnym budulcem płaszcza hydrolipidowego skóry, który zabezpiecza ją przed przesuszeniem, podrażnieniem i działaniem niekorzystnych czynników zewnętrznych.

Dlatego pij 1,5 do 2 litrów wody dziennie! Jeśli sama woda Ci nie smakuje dodaj do niej owoce – cytrynę, brzoskwinie, borówki, maliny a także zioła – miętę, bazylię oraz nasiona chia. Woda nie musi być nudna, baw się dodatkami i ciesz lepszym smakiem. Jeśli masz problem z piciem odpowiedniej ilości wody, rozważ zainstalowanie pomocnej aplikacji, przypominającej o tym, np. Water Your Body. Jest ona darmowa, a dodatkowo wylicza zapotrzebowanie na wodę dostosowane do indywidualnych potrzeb.

Czy uważasz, że Twoja skóra jest odpowiednio nawilżona? A może po lekturze dzisiejszego wpisu wiesz już jakie błędy wyeliminować, by zapewnić jej odpowiednią dawkę nawilżenia?

Magdalena (feminie_pl) ❤